Czy wiesz dlaczego się wkurzasz?

Ostatnio dzieliłyście się Waszymi sposobami na rozładowanie złości (zajrzyj klika postów wstecz!). Dzisiaj z kolei obiecałam, że pogadamy o ZAPALNIKACH, czyli o tym dlaczego w ogóle się złościmy. Złość występuje przede wszystkim wtedy, kiedy: 🟣 Twoje potrzeby nie są zaspokojone np. jesteś niewyspana, zmęczona, głodna. Może Ci brakować chwili dla siebie albo rozmowy z kimś […]Czytaj dalej…

Macierzyństwo nie jest proste – i nie jesteś z tym sama.

Zastanawiając się od czego zacząć, pomyślałam, że zacznę ode mnie, od mojej historii bycia mamą. Nie jest to sielankowa wizja i na pewno nie jest to wizja, którą sobie zaplanowałam. Bo nie miało być tak. Nie miało być problematycznego porodu, nie miało być problemów z karmieniem. Moje dziecko nie miało być wymagające, a mi… nie […]Czytaj dalej…

Jak się złościć „lepiej”? – czyli kilka(naście) sposobów na rozładowanie trudnych emocji

W ostatnim artykule powiedziałyśmy sobie, że złość jest DOBRA! Że pozwala nam zadbać o nasze granice oraz informuje o niezaspokojonych potrzebach. Dziś obiecałam Wam wpis, w którym pogadamy o tym jak można rozładować napięcie spowodowane złością! Z góry Wam powiem, że niestety uniwersalnych sposobów nie ma (a szkoda, bo wtedy każda z nas byłaby chodzącą […]Czytaj dalej…

Czy kiedy się złoszczę, jestem złą mamą?

Dziś temat trudny, ale nie beznadziejny! Jeszcze kilka(naście) lat temu byłam przekonana, że złość jest zła.Że nie należy się złościć (bo „złość piękności szkodzi” i ogólnie „nie wypada”), a jeśli już ktoś się złości, to powinien to w sobie stłumić i się uśmiechać (no, co najwyżej odpowiedzieć stanowczo i kulturalnie). Dziś wiem, że złość jest […]Czytaj dalej…

Ruszyła przedsprzedaż! :)

No to stało się! Po roku oczekiwania i wytężonej pracy – oto jest!„Mama się złości” jest gotowa i czeka, aby znaleźć się w Waszych domach! 🤩 Bardzo wierzę w to, że, tak jak ja, pokochacie Mamę i Tinę, że ich historia także będzie dla Was wspierająca. 💜 W podziękowaniu za Wasze zaufanie do każdej książki […]Czytaj dalej…

Kiedy zacząć organizację Świąt? – rozmowa z Asią Grabowską

Jest połowa listopada, więc wydaje się, że jeszcze za wcześnie, żeby zajmować się Świętami Bożego Narodzenia. Niestety z doświadczenia wiem (i może Ty też to znasz:)), że kiedy przychodzi grudzień to nagle doba kurczy się z nieznanych powodów 😛 i zaczyna się nerwowe odliczanie do Wigilii: „Czy ze wszystkim zdążę?” Żebyśmy (i ja i Wy) […]Czytaj dalej…

Konkurs”Tosia i Julek idą do lekarza”!

Wspólnie z Wydawnictwem Dwukropek organizuję konkurs, w którym możesz wygrać najnowszą książkę dla dzieci autorstwa Magdaleny Boćko-Mysiorskiej – propagatorki idei rodzicielstwa bliskości oraz porozumienia bez przemocy. Książka pomoże Tobie i Twojemu dziecku skutecznie obniżyć napięcie związane z wizytami u lekarza oraz będzie świetnym pretekstem do wspólnego spędzania czasu! 🙂 JAK WZIĄĆ UDZIAŁ W KONKURSIE? Wystarczy […]Czytaj dalej…

Kiedy wszystko idzie na opak – kilka słów o trudnościach w procesie adaptacji

Za nami połowa września. Wśród rodziców temat adaptacji do placówek powoli wygasa, ustępując miejsca innym, ważnym tematom. Czy to znaczy, że te dwa tygodnie z pewnością wystarczyły wszystkim dzieciom na przystosowanie się do nowej rzeczywistości? Czy „misję – adaptację” możemy uznać za zakończoną? 🙂 Jeśli odpowiecie sobie „tak” to szczerze gratuluję i po cichu zazdroszczę! […]Czytaj dalej…